BEWEGINGSSCREENING
U zult een bewegingsscreening doorgaan waarin ik u door verschillende bewegingspatronen laat bewegen om te kunnen bepalen hoe mobiel en flexibel u bent.
HORMOONEVALUATIE
U krijgt meer kennis en inzicht in uw hormonale balans door middel van een uitgebreide hormonale evaluatie bestaande uit een 12-punten huidplooimeting en supplementatie advies.
GEPERSONALISEERD PLAN
Ervaar professionele begeleiding, specifiek afgestemd op uw persoonlijke doelen. Alles draait om u en het in actie zetten van de meest duurzame manier die bij u past om uw doelen te bereiken.
DOELGERICHTE AANPAK
Of u nou als doel spieropbouw, vetverlies, verbeterde fysieke prestaties of gewoon goed in uw vel wilt zitten, ik ben er voor
u.
Om de juiste aanpak op te stellen, zitten er vaste onderdelen in de intake die ervoor zullen zorgen dat ik op de meest duurzame en gepersonaliseerde manier met u aan de slag kan.
SPIERACTIVATIE- EN HERSTEL BEHANDELINGSTECHNIEKEN
U kunt bij mij terecht voor behandeling(en) gericht op preventie, (chronische) blessure(s) en prestatieverbetering.
Aan de hand van mijn behandeling ervaring, zal ik er voor zorgen dat u sterker wordt en weer pijnloos aan de gang kunt.
MOTIVATIE DOOR EDUCATIE
Door het traject heen, zal ik u uitleggen wat training met uw lichaam doet en waarom ik voor een bepaalde aanpak kies.
Ik wil dat u de effecten van bepaalde implementaties door het traject heen leert, waardoor u door middel van deze kennis de nieuwe levensstijl gemakkelijker volhoudt.